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viernes, 22 de mayo de 2020



 Embroidery Detail Lettuce Trim Rib knit Tee | SHEIN
Zip Back PU Bodycon Skirt | SHEIN
Black Fishnet Tights | SHEIN


¡Hola babies! Feliz viernes, por fin otro fin de semana para descansar y seguir pasandola en casa, hoy tuve mucho trabajo de oficina así que apenas me pude dar una escapada de eso y postearles la última entrada outfit del paquete que me llegó este mes de SHEIN, solo me faltó mostrarles dos artículos que son unos lentes y un collar pero esos los quiero combinar con otro outfit que tengo en mente, se va a ver bien lindo. Probablemente ya vieron todos estos outfits por el video que subí a mi canal sobre outfits AESTHETICS para tu feed, y de hecho fue uno de los que me gustaron más por cómo se ve, desde hace tiempo le había echado el ojito a ese tipo de material brilloso de vinil pero no me había animado a pedirlo. Ahora que ya probé la falda me parece realmente hermosa aunque como toda prenda de vinil acalora muchísimo, al menos por dentro tiene este forrito que hace que se cree calor pero al menos es muy suave, no te molesta para nada. Elegí este top en específico para combinarlo con la falda porque tiene detalles en la manga de color rojo así como la letra que tiene bordada, que por cierto está super bien hecha y me encantó el diseño de la tipografía con los corazones. Como este outfit era más "atrevido" agregué medias de red, siempre le dan ese toque edgy, hasta el tatuaje le combina a todo el look, ¿verdad? Definitivamente usaré bastante esta falda, me enamoré, aunque tengo que planear bien la ocasión más que nada por el clima, no podría aguantarla en un día caluroso, tampoco quiero andar en un sauna (aunque podría reducir mi cintura). Estas prendas como vinieron en el mismo paquete son igualmente de "SHEIN 2020 el Día de la Madre Promoción" ando siempre cazando las ofertas en los días especiales, casi siempre mantienen las ofertas todo el mes que cae la festividad, todavía están a tiempo de echarle un ojito a lo que tienen en descuento.

Hi babies! Happy friday, finally another weekend so we can rest and keep in home, today I had a lot of work from the office and I just was able to post this outfit that actually is the final outfit I put together with the items that I got this month from SHEIN, just missed a pair of sunglasses and a necklace but those I want to use them in a different item, wait for it! Probably you have al ready seen this outfits on the video that I posted on my channel about making AESTHETICS outfits for your feed and actually this one is one of my favs basing on how it looks, I've been wanting this skirt for so long but I was a little bit affraid of how it will look on me. Now that I've tried  the skirt I think is really beautiful, love that little shine that it has, the only bad side is that is a little bit hot, inside has cover that is really soft and confy but too warm for a hot weather. I picked this top just to matched with this skirt because of the little red details that it has on the sleeves, love the embroidery, super cute with the word baby and the hearts. As this look is a but more edgy I added some fishnet tights and goes really well even with my tattoo. I will definitely use it in another ocations I'll just keep in mind the weather of that day, don't want a personal sauna, lol- This items are also from the "SHEIN 2020 el Día de la Madre Promoción" I'm always looking for the disccounts and here you can find pretty good ones that I think last almost the whole month of the holiday, check them out!



Me dieron un nuevo cupón que ahora no solo puede ser utilizado en el sitio de México sino también en SHEIN US, UK, ESPAÑA, CANADÁ, RUSIA y el MEDIO ORIENTE. Si utilizan el código SHS165 para obtener un 15% de descuento en su compra, no es necesario un mínimo, válido el cualquier artículo. Por si quieren que su compra les salga aún más barato pueden utilizarlo, ¡aprovechen! 

I got a new code of disccount, now can be used not only on Mexico but also in US, UK, SPAIN, CANADA, RUSSIA and the MIDDLE EAST. If you use the code SHS165 you can get 15% off on your purchase, no minimum required. Now you can save even more!


¿Les gustó el outfit? La verdad a mi me gustó bastante, qué bueno que me animé a pedirme esta falda, trataré de ya no tenerle miedo a nuevos materiales de tela, suelo quedarme en los que conozco y me son más cómodos, pero nunca se sabe qué outfit super bellos puedes armar con otras prendas. Mañana es el cumpleaños de mi bebé, ya cumple 6 años, no puedo creer qué rápido pasó el tiempo, como estamos en cuarentena celebraremos en casita solo nosotros, pero trataré de decorar lo más lindo posible además de hacerle de comer lo que ella elija, y obvio su postre de cumpleaños, probablemente suba una que otra historia en mi IG por si le quieren echar un ojito. No olviden seguirme en mis redes sociales las pueden encontrar en la parte de abajo o buscándome como Sandra Inoue. ¡Muchas gracias por todo el amor y apoyo siempre!

Did you like the outfit? I really liked it, I'm so glad that I decided to order the skirt, sometimes I'm affraid to try new material and I stay on my confortable zone but is a nice change to try new things sometimes. Tomorrow is my little girl b-day, she's turning 6, OMG! Can't believe how fast the time past, we will have a little party at home just us, but I'll try to make it as special as possible, stay tuned on my IG for stories tomorrow. Don't forget to follow me on my social media, find me as Sandra Inoue. Thank you so much for all the love and support always!



miércoles, 20 de mayo de 2020

Mis paletas de sombras favoritas ❤

¡Hola babies! Ayer ya no me dio tiempo de subirles nueva entrada pero hoy sí, había estado pensando en ir compartiendoles mis favoritos de cada paso de maquillaje, ya les hice mis tintas favoritas y creo que otro básico para mi serían las sombras. Ya les había dicho en mis favoritos del 2019 cuáles fueron mis favoritos en ojos, pero ahora como tengo otras nuevas les quería hacer el update, ya que igualmente en esa entrada mencioné los single que tengo de sombras y aunque también son mi #must en el maquillaje últimamente me he ido por estas tres paletas de maquillaje, no quiero decir que son las mejores del mercado y no hay nada igual, pero a mi en particular me han gustado mucho y prácticamente siempre recurro a ellas cuando me arreglo. ¡Espero les guste!

Apenas el año pasado es que empezó a crecer mi amor por el maquillaje a mayor profundidad y tratar de incrementar mi colección de articulos especialmente de paletas de sombras, antes solo tenía dos ahora tengo 8 paletas y 2 mini paletas, aunque probablemente como a ustedes también les pasará aún tengan varias paletas hay unas a las que recurren más seguido que otras. Pensé en compartirles mis paletas de sombras favoritas que poseo, así como lo que me gusta de ellas y lo que no. Estas son las paletas que uso para maquillarme casi siempre (tengo que empezar a aprovechar también las otras lo sé, ya empezaré a hacerlo), si ven algún maquillaje que les haya gustado en mis outfits es 99% seguro que haya utilizado alguna de estas, les dejo los links de donde son cada una en sus nombres.





Esta es la mini paleta que sacó Etude House en colaboración con HERSHEY'S (Creamy Milk Chocolate #Original), su precio es algo elevado para ser sincera, compré el kit en el cual venía esta mini paleta con una brocha para difuminar. Si quieren ver el review completo pueden ver el video que subí a mi canal de las primeras impresiones de esta colaboración. Su precio es de $400 MXN y teniendo en consideración que mide solo 10 cm o menos sí es un precio elevado. Sin embargo la agregué a mis favoritos porque la he estado utilizando bastante, sus colores tierra quedan practicamente para cualquier look y eso me gusta mucho, puede ser utilizada de diario si así lo deseas. 


Usualmente las sombras coreanas son un poquito más parchosas que las sombras de marcas norteamericanas, pues las coreanas no desean tanto pigmento en su maquillaje ya que es más enfocado al maquillaje natural. Aún cuando estas no tienen tanto pigmento sí puedes lograr que se vean y noten en tus ojos, se difuminan con facilidad y no batallas si deseas aplicar más capas. 



Esta paleta a mi parecer es intermedia por los tonos y así la hace más versátil, en la parte de arriba tiene tonos naranjas/rojizos, glitters y satinados si deseas más impacto en tu look especialmente si es una ocasión especial y en la parte de abajo colores mate que son más oscuros para darle profundidad al maquillaje, puedes armar un maquillaje hacia los tonos cálidos o a los fríos dependiendo de los colores que utilices y eso me gusta mucho. Desgraciadamente uno de los colores se rompió, el que es tipo glitter/satinado, por su textura vino roto y al usarlo se siguió rompiendo. Desgraciadamente esta paleta ya está descontinuada, no la logré encontrar en el sitio de Colourpop, fue una colaboración especial con Bitti, una marca coreana cuyo representante es Pony, una beauty guru de Corea del Sur. Pero pueden ver el review + primeras impresiones en mi canal, ya que además me pedí el labial de la misma colección. 


Las sombras de Colourpop son muy buenas en pigmento, además son cremosas y se combinan facilmente, creo que se ve bastante la diferencia entre las coreanas a estas que son americanas, no son tan parchosas. El único tono que creo yo es un poco parchoso es el Hubba Bubba pero eso es un poco normal por el tipo de tono café rojizo oscuro. Esta paleta tiene dos tonos que son completamente glitters, y ha habido un poco de controversia en si los glitters son dañinos para los ojos o no, como las opiniones están divididas yo prefiero extremar precauciones y no usarlas en mis párpados sino en mis pómulos o mejillas, le da un efecto magical girl y así aprovecho estos tonos. 




Para esta última tercera paleta Main Squeeze, ahora sí me fui por completo a los tonos rojizos, saben que a mi me fascinan y la verdad desde hace tiempo le tengo ganas a las paletas de Colourpop pues muchas personas dicen que son buenas y además son bastante accesibles, usualmente cuesta como $12 dolares cada paleta. Estas paletas no son tan grandes como podrías esperar pero el pigmento de cada sombra es muy bueno, tanto que no necesitas estar poniendo muchas capas para lograr que resalte, creo que es por lo mismo que no se ve tan usada mi paleta aunque la verdad sí la he estado usando bastante especial el tono rojo shimer Home Slice, de mis preferidos por su fácil aplicación y cremosidad. 


Además de esta paleta también tengo otra que es Strawberry Shake pero casi no la he usado, los tonos se van mas a lo rosado y como he armado looks más rojos por eso no he tenido la necesidad de usar mucho esa, aún así se ve muy hermosa. Ahora probando las paletas de Colourpop puedo decir que me volví fan, tiene tonos muy buenos y como verán en los Swatches estos son bastante suaves, cremositos, aún cuando ciertos pigmentos son difíciles de hacer, por ejemplo los rojos, cafés, etc. Además son cruelty free lo que me parece fantástico, no podría asegurar que son veganas pero pueden revisar esa información en su página. 

Otra paleta que también utilizo bastante, pero no mencioné en esta entrada porque ya la había mencionando en mi entrada de favoritos del 2019 es la de You're $o Money Baby de Kylie Jenner, por ahí dicen que tanto Kylie como Colourpop pertenecen al mismo laboratorio por ende sus formulas no solo son muy parecidas sino las mismas, puedes buscar dupes de sus tonos en las paletas de sombras de Colourpop o en sus singles de Super Shock Shadow, obtendrás prácticamente lo mismo a un mejor precio. 

¿Cuál es su paleta de sombras favorita? Tengo otras que son bien hermosas como la de Conspiracy Palette o la Venus XL pero no las uso tanto, no sé porqué, creo que estas paletas se me hace mucho más prácticas al momento de maquillarme y por eso termino recurriendo a ellas siempre. Por el momento las de Colourpop están fuera de stock, ahora solo se encuentra disponible la mini paleta de Hershey's aunque siempre en el set, por si les interesa pedirse la suya antes de que también descontinúen esa colección. Si quieren que les siga subiendo mis favoritos de cada paso del maquillaje lo puedo hacer con gusto, tengo mis favoritos definitivos en delineadores, he probado y comprado varios y por fin puedo decir cuáles son los que más me convencen según su desempeño y duración, let me know! No olviden seguirme en mis redes sociales, las pueden encontrar en la parte de abajo o buscándome como Sandra Inoue. ¡Muchas gracias por todo su amor y apoyo siempre! ❤




lunes, 18 de mayo de 2020



Lettuce Trim Crop Rib-knit Tee  | SHEIN
Check Cami Bodycon Dress  | SHEIN
3pcs Solid Simple Baseball Caps  | SHEIN
Quilted Fanny Pack  | SHEIN


¡Hola babies! ¿Qué tal va el inicio de su semana? La verdad yo me desperté con actitud de domingo, es decir no quiero hacer nada, solo quiero descansar, comer y ver películas todo el día, ¿no les ha pasado? Hay veces que sí me siento super productiva y otras en que simplemente no quiero ni moverme, lol. En fin para la entrada de hoy es otro de los outfits aesthetic que armé para el video, les dije que los iba a ir subiendo aquí, así que antes de que se me junten más entradas se los comparto, así es como lo estaré haciendo una entrada outfit y una entrada de cualquier otra categoría, creo que me funciona mejor así, ¿o no? Para este outfit me centré en la vibra aesthetic, que es más juvenil, por eso escogí este vestido que además esta super suavecito y fresco, me gustó muchísimo porque no me queda ni super ceñido o muy amplio, se ajustó perfectamente a la forma de mi cuerpo aún cuando no tengo curvas para nada. Como les mostré en el video, la tendencia de crear capas ahorita se usa muchísimo especialmente en los vestidos, es normal ponerse algún top por debajo y ya después el vestido, a diferencia del video en esta ocasión opté por un top que no fuera transparente pero sí que tuviera estos olanes en las mangas. Complementé con mis plataformas que adoro, aunque la vedad no son tan cómodas se ven muy bien, usé calcetitas de red también aunque son más discretas porque la red es más pequeña, agregué una gorra sencilla pero me gustó bastante porque no se me ve enorme y unos aretes de corazón de aro. Esta tipo cangurera es de las que se estan poniendo super de moda, para mi viaje a Guadalaraja de hecho me robé la de mi papá porque en serio son super practicas, esta no tiene compartimientos interiores pero sí buen soporte además de que se ve fabulosa. ¿Ya vieron el video? Se los dejo aquí por si aún no lo han visto:

Hi babies! How's the start of your week? I actually woke up in a mood in which I don't want to do anything, just want to lay down, eat and watch movies all day, haven't you? Some days I'm super productive and other days like today I just don't do anything, lol. For today's post I wanted to share you another outfit that I showed you on my last video from my YT channel, in which I based on the aesthetic vibe, but I told you that I will also post them here so you can see the details up close. For this outfit I foccused on this super easy, fresh and street vibe, that's why I choosed this dress that has a pattern checked, is so trendy right now, but also added the layering by adding a top underneath, for the photos it was a different top that from the video but still stayed in the trend by pincking a top that had this super cute ruffles in the sleeves. Matched with my favorite plataforms that are not that confortable but damn they look so good! Add some fishnet socks that a bit more sutil, some heart hook earrings, this nice black cap that is plain but still perfect for me, and as the final touch this super cute fanny pack that is super popular right now, it doesn't have any inner pockets but I still feel like is very practicale. If you haven't seen the video on my channel you can watch it here:





Afortunadamente todas las prendas de este outfit me vinieron de maravilla, no hubo ningún artículo que me quedara grande o incomodo, creo que de los tres outfits que les mostré en el video fue el ideal, se mantiene en la vibra de lo aesthetic. Últimamente la tienda SHEIN ha subido muchas prendas de este tipo, no todas las ropas son de adulto por así decirlo, también se enfoca en un público joven y las tendencias que ese público sigue lo cual me encanta, puedes encontrar lo más nuevo. Recuerden que pueden utilizar mi código SMT080 para obtener un 15% de descuento en su compra, no es necesario ningún mínimo, válido hasta el 30 de Mayo. 

Luckly all the items fit me so great, none of the items was big or unconfortable, I think this outfit was the ideal for my taste, it has the aesthetic vibe and still really fresh and confy. Lately the store SHEIN has been posting the this type of items that are a bit more juvenile not only adult like, which I really like, remember that you can use my code SMT080 to get 15% off on your purchase, no minimum required, valid until may 30th.


¿Qué les gustó más del outfit? Para mi fue la cangurera, en serio moría de ganas de tener una propia y que además fuera super linda y esta lo es, me gusta mucho la textura tipo colchón, le da un toque extra. Quería aprovechar esta cuarentena para reorganizar mi closet, no es que sea un desastre, está bastante ordenado pero quiero ver exactamente qué prendas hay en él y ver si realmente las utilizo o no para dar lugar a las que más utilizo, ¿han hecho actividades de organización ahora en la cuarentena? Yo frené pintar mi cuarto porque me quedé sin pintura y ahora los negocios están cerrados, quiero averiguar si puedo pedir en linea pero no contestan, me tendré que esperar. No olviden seguirme en mis redes sociales, pueden encontrarme como Sandra Inoue en cualquier parte. ¡Muchas gracias por todo el amor y apoyo siempre! ❤

Which part of the outfit did you like the most? For my was the fanny pack love the texture too. I wanted to use the time that I'm staying home during this quarantine to re arrenge my closet, is not like is not organized but I want to know what I have, what I don't wear that much and replace it with what I do wear the most, have you done some organized during this quarantine? I stop painting my room cause I runed out of paint and now any place is open right now so I'll have to wait. Don't forget to follow me on my social media, you can find me as Sandra Inoue. Thank you so much for all the love and support always! ❤



viernes, 15 de mayo de 2020

Cómo viajar a Japón: Todo lo que necesitas saber, antes y después ❤

¡Hola babies! Es viernes de echar la flojera completamente, la verdad hoy quiero descansar porque me ha hecho falta estar acostada o pasar un simple rato relajado, estoy pegada a la computadora por el trabajo, además hago la comida en mi casa, también trabajo junto con Eren en sus clases en línea para que continue practicando todo lo que aprende por medio de los videos que sus maestras comparten etc, a cuarentena es muy agotante la verdad. En fin babies, les quería compartir una entrada super rápida nada más para compartirles una info más completa de cómo viajar a Japón ya que me lo siguen preguntando mucho en mi Instagram, en comentarios y también en mi facebook, creo que nunca les había compartido este video por aquí así que más vale tarde que nunca. ¡Espero les guste!




En este video les comparto toda la información que necesitan saber como turistas, desde lo que tienes que realizar antes de y estando allá, para que así tu estadía sea la mejor y puedas ahorrar lo más posible sin sacrificar la diversión de tu viaje. Ya les había hecho otras entradas hablando sobre el tema aunque no profundizaba demasiado como en este video, de todos modos les dejo nuevamente las entradas que les había hecho:

Tips para viajar a Japón
Trip to Japan ~ Costos y gastos 
Tips para ahorrar ~ Viajar a Japón


¿Ustedes les gustaría ir a Japón? Yo planeaba regresar el próximo año con mi familia pero por la pandemia hemos pospuesto nuestros planes, queremos esperar a que todo pase, después esperar después de las olimpiadas y cuando ya todo esté seguro podremos ir con toda la confianza, más vale prevenir. Si a ustedes les interesa saber cómo vivir en Japón pueden encontrar varios videos sobre el tema en en canal de Juli desde el enfoque de una visa de estudiante, pueden echarle un ojito a su canal. No olviden seguirme en mis redes sociales, me pueden encontrar como Sandra Inoue en cualquier lado. ¡Muchas gracias por todo su amor y apoyo siempre! ❤




jueves, 14 de mayo de 2020



Ring Decor Bucket Hat | SHEIN 
Men Dragon Print Tee | SHEIN
O-ring Zip Up Shorts | SHEIN 
Fishnet Socks | SHEIN 


¡Hola babies! Les traigo una nueva entrada outfit, les dije que armé unos atuendos pegándome a esta tendencia "Aesthetic" para armar un video para el canal, aún así se los iba a pasar por aquí, de todos modos este outfit ya se los había mostrado en mi Instagram así que no es un spoiler tan grande. Para mi pedido de mayo de la tienda SHEIN metí unas prendas que son más hacia lo juvenil, no es que me vista como señora ni nada parecido pero mis outfits suelen ser más hacia lo larme, osea ligeramente más tranquilos por así decirlo, pero esta vez quise armar outfits con más vida y tirando hacia lo callejero. En este primer outfit aesthetic lo combiné con una playera que aunque es de hombre me gustó mucho el color lila y el contraste que hace el dragon negro que tiene impreso. Como saben también me gusta bastante las prendas oversize por eso esta me vino perfecta, no la tuve que pedir tan grande al ser de "hombre", la verdad para mi en cuestión de playeras siempre serán unisex pues lo único que cambia solo es el tamaño y ya no hay tanta variación. Para combinar el outfit me pedí estos shorts que tienen unas argollas en los cierres, me pareció un lindo detalle, le podría poder incluso una cadena si es que me pongo más atrevida. Los shorts me vinieron ligeramente grande, pero no mucho, no se me caen ni nada, solo pensé que serían más ceñidos en la cintura como se veían en la foto de la tienda. Aún así son muy cómodos y la tela es bastante fresca, no sé exactamente qué tipo de tela es pero no es gruesa ni se siente muy sintética. El acento especial para este outfit fue el sombrero, mi primer sombrero bucket hat, ahora se pusieron de moda, todo mundo tiene uno de estos y me dije que le daría una oportunidad pues no es un diseño que me fascine, pero escogí este que tiene los detalles del clip y las argollas, siento que así lo hacía aún más especial. Me gustó bastante porque se ve de muy buena calidad, la tela mantiene su forma y no se cae, lo único malo es que es demasiado grande para mi cabeza, aquí en las fotos se ve perfecto pero tienen que tener a consideración que estoy usando peluca y usualmente cuando usas peluca hace más "espacio" de lo que en realidad es la circunferencia de tu cabeza. Cuando me quito la peluca me sobra bastante espacio y no me gusta que no se ajuste tan bien porque podría caerse al usarlo, simplemente no se quedaría en su lugar. Aún así el resultado final del outfit me gustó bastante, además quise intentar otro tipo de maquillaje, realmente solo agregué unos corazones para que combinara con todo el look, según yo se ve bien, ¿no?

Hi babies! I told you that I'll start showing you the new outfits that I put together with the items that I got on my last order from SHEIN, I was so excited cause I really put some effort in these and also wanted to try someting different by getting inspired on a trend that is called "Aesthetic" which is usually a style based on using items that are on trend and look cool with a street touch to it. For this outfit I matched this dragon tee that is actually for men that's why is a little oversize but for me it's perfect, really like dragon print it has a nice quality. To match it I picked this shorts cause they also have the detail of the rings in the zippers, it gives a nice vibe and also matches the hat. I ordered on size XS but they still fit me a little big, not too much to be an issue but I was hoping that they'll be more thight so it will make my waist look more define. The bucket hat was the final detail of the outfit, this types of hats have been crazy popular these day and I was hesitating about ordering one but then I saw this one and I like it very much, cause of the rings and little clip that it was, thought it was cool. This one is also a little bit big for my head, I'm like OMG why I'm so small in everything?! But with the wig it fits me better, cause the wig gives it volume, but for other ocations I might have to look for other way to fill the gap between my head and the hat. The final result it was so nice and cool, I feel like a teenager, lol, but is nice to give it a try to newest trends online. 



Este outfit también me lo pedí en el evento que tuvieron por el día de la madre,  "SHEIN 2020 el Día de la Madre Promoción". Me encanta que SHEIN tenga promociones en estas ocasiones especiales porque probablemente estemos buscando un regalo para un ser querido o incluso para nosotros mismos si somos los festejados, ¿verdad? Todavía es válido el cupón de descuento SMT080 que les dará un 15% de descuento en el total de tu compra, sin mínimo necesario (válido hasta el 30 de Mayo). 

This outfit also was from the event that they had on their website, "SHEIN 2020 el Día de la Madre Promoción". I love that SHEIN has this events on special days that way you can find the perfect gift for that person or even buy something from yourself cause why not? The disccount code SMT080 is still valid, you can use it to save 15% on your purchase until may 30. 


¿Cuál fue su prenda favorita del outfit? Creo que la mía fue la playera, porque es simplemente perfecta a mi gusto, es suavecita, el print esta muy bien hecho, aunque sea de hombre me pareció que era el justo oversize, queda muy bien en estos outfits con short o incluso con faldas. Les mostraré más outfits en el video de mañana, recuerden echarle un ojito a mi canal, me esforcé para que quedara lo mejor posible lo juro. De todos modos aquí les subiré las entradas outfit para que vean las prendas con mayor detenimiento y les diré mis observaciones en cuanto a las prendas ya que el video del canal no es un review en sí, sino les armo outfits con una temática. Espero este fin de semana que se acerca hacer otras entradas para el blog, pero quería hacer un tutorial, ya lleva muchísimo tiempo desde que subí un tutorial aquí, y aunque no creo que mis maquillajes sean únicos les puedo compartir los que me han gustado últimamente, por ejemplo este que uso en las fotos, ¿qué les parece? No olviden seguirme en mis redes sociales, las encuentran en la parte de abajo o me pueden buscar como Sandra Inoue. ¡Muchas gracias por todo el amor y apoyo siempre! ❤

Which one was yout favorite item from this outfit? I think mine was the tee, it just so perfect, also the lilac color is so cute, it makes a nice contrast with the dragon and you can match it pretty much with everything. I'll show you more outfits on tomorrows post on my YT channel, I really try to make a nice video for you guys, is the first time that I make a video of outfits so I'm a little bit nervous. Hope this weekend I'll make new videos and content for my blog, just bought a bunch of korean spicy food so I'll make something with that. Don't forget to follow me on my social media, you can find them all bellow or find me as Sandra Inoue. Thank you so much for all the love and support always ❤



miércoles, 13 de mayo de 2020

Stay at Home: Abdomen de cuarentena ❤

¡Hola babies! Si mal no recuerdo les dije que iba a subir mis avances en cuanto al reto de las 2 semanas, ya que los primeros días de cuarentena al no hacer practicamente nada de ejercicio pude notar que en tan solo una semana de hacer nada tuve un rebote terrible. Siempre he sido "delgada" y este año y medio que estuve yendo al gym y me sirvió mucho para ayudarme a sacar pierna y glúteos (les he enseñado fotos en los post anteriores) pero al mismo tiempo mi metabolismo ya no es el mismo y es totalmente entendible, no solo ya estoy más grande (este año cumplo 27, omg) sino también el ritmo de mi vida es más sedentario, cuando estaba en la universidad me la pasaba de aquí para allá realizando mis proyectos y entregas, tenía mucho más estrés y obvio eso también influía en mi cuerpo. Ahora con la cuarentena como no puedo ir al ginmansio para ejercitarme he decidido ejercitarme en casa, les mostré los retos y rutinas que podías seguir estando en casa así que les hago un update de los resultados al igual cosas que noté durante el proceso. ¡Espero les guste!



A principio de Enero les había subido una entrada de Reto Fitness 2020, en donde les mostraba mi estado de ese momento, como les dije he estado yendo al gimnasio por más de un año porque realmente quería sacar un poco de figura, tratar de no ser tan plana y la verdad estaba teniendo buenos resultados, logré contornear mis piernas así como de sacar gluteos, realmente era una gran diferencia entre el antes y el después. Aquí les dejo una foto de esa entrada para que vean qué tal estaba en enero. 

En el gimnasio mi entrenador se enfocaba mucho más en trabajar la pierna y los glúteos, realizabamos diferentes ejercicios los cuales involucraba el levantamiento de peso. Eso fue lo que me dio buenos resultados, llegué a levantar con las piernas 50 kg, lo cual es bastante para mí ya que empecé levantando solo los 10 kg de la barra y eventualmente le fui agregando los discos de peso. También realizaba brazo y de vez en cuando abdomen, mi principal enfoque era la parte baja del cuerpo. 

Un poco antes de empezar la cuarentena mi ritmo con el que iba al gimnasio bajó un poco por cuestiones de tiempo, habían proyectos por entregar y reuniones a las que tenía que asistir así que no iba 5 días a la semana como normalmente lo hacía sino unos 3 días. Como mi ritmo había bajado al empezar la cuarentena y estar en casa todo el día, tener a mi disponibilidad ilimitada comida, pues en la oficina solo llevaba la comida que iba a almorzar y fruta de tentempié, en cambio en casa podía comer cuantas veces quiera y lo que quisiera. Esa primera semana del 16 de abril al 23 de abril subí bastante de peso, lo noté porque me sentía diferente e incluso mis cachetes los sentía más redondos, en solo una semana de entrarle intensamente a la comida y no realizar ejercicio alguno subí 1 kilo y medio. Además al no ejercitarme empezaba a perder la tonificación de las piernas y glúteos así que me propuse empezar a realizar rutinas en casa antes de que me fuera mucho más difícil retomar la actividad física, mientras más tiempo pase más flojera te dará.


Los ejercicios que decidí realizar fueron los de Chloe Ting, ya que vi su reto de abdomen en 2 semanas y me dio curiosidad, eran ejercicios de un poco más de 10 minutos solamente, en lo personal no me gusta hacer rutinas que son muy largas, las encuentro tediosas. prefiero hacer rutinas cortas aunque sean varias porque así mi mente se engaña y siento que el tiempo pasa más rápido. Además su rutinas son variadas, es decir todos son diferentes ejercicios que se realizan por 45 segundos cada uno y tienes descanso de 5 a 10 segundos. Sus rutinas son algo intensas pero no imposibles, así que yo empecé con el programa de 2 Weeks Shred Challenge, después seguí con el 2020 Abs & Booty Hourglass Program y ahora estoy realizando el 2 Weeks Summer Shred Challenge. Usualmente sus ejercicios que son Shred son los que son más intensos, ya que se enfocan a deshacer la grasa y después ayudar a tonificar los músculos. 

La imagen de la izquierda es del 23 de marzo, cuando empecé con las rutinas, la foto de la derecha es del 1 de mayo, cuando había terminado tanto el programa de 2 Weeks Shred Challenge como el del 2020 Abs & Booty Hourglass Challenge.

La verdad es que los ejercicios sí cansan al principio, te pesan si es que no estas acostumbrada a hacer actividad física regularmente, especialmente el de Shred porque como tiene cardio tu cuerpo termina exhausto, pero es realmente efectivo. Pase de tener 49.5 kgs a tener 46.4 kgs en un periodo de un mes y cachito. Lo cual para mi es bastante aceptable, tampoco es como si quisiera bajar muy rápido de peso. También debo mencionar que junto con ese peso bajado se fue parte de mi masa muscular que había sacado en glúteos y piernas, pues al no ir al gimnasio y no hacer peso, se va "desinflando" mis músculos, sigo realizando ejercicios de glúteos y piernas pero obviamente no son tan efectivos como tener las maquinas del gimnasio. Al principio sí me sentí mal, pues me había esforzado y me seguía esforzando en conservar lo que había sacado pero al final acepté que esta fuera de mis posibilidades tener ese tipo de peso que me dan las maquinas, a veces uso a Eren como peso pero no es el peso suficiente (pesa como 16-17 kg), así que en lugar de seguir lamentándome decidí enfocarme en algo que casi no trabajaba pero ahora en casa puedo hacerlo y no es necesario tener maquinas o mucho equipamiento para lograrlo, es decir enfocarme en el abdomen.

Eso es lo que he estado haciendo esta cuarentena, creo que les he subido algunos videos y los retos que creo son buenos para realizar pero no les había mostrado los resultados en sí. 




Después de la rutina Shred y la Hourglass puedo decir que mi abdomen es mucho más plano, se me marca más el abdomen alto ya que lograr que se te marque el abdomen bajo es mucho más tardado pues solemos acumular más grasa ahí que arriba. Me estoy sintiendo más a gusto de mi cuerpo, sinceramente siempre he sido algo acomplejada de el, no es que haga dietas extremas ni nada parecido, tampoco es que quiera estar en los huesos simplemente quiero mantenerme en mi peso para siempre y yo pensé que así sería pero al ir creciendo y mi metabolismo alentándose me di cuenta que iba a tener que requerir esfuerzo de mi parte, ya no me podría confiar y por eso he estado haciendo ejercicio para mantenerme. En las entradas anteriores también les había compartido los retos de Blogilates, y aunque son muy buenos creo que al ser más suaves puedes tardar en ver resultados, ya que llevaba tiempo haciendo esas rutinas pero no lograba ver un cambio significativo, a diferencia de las rutinas de Chloe Ting, como son más intensas puedes ver resultados más rápido, todo depende de lo que funcione mejor para ti. 

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Mi alimentación en sí no ha cambiado mucho, sí como comida rápida de vez en cuando, no es tan seguido aunque la cuarentena me tente en ordenar a domicilio. Mis comidas están integradas de muchas verduras, carnes, en el desayuno me gusta comer fruta o avena, prefiero los desayunos no tan pesados porque sino después me siento muy lenta el resto del día y pierdo apetito para el almuerzo lo cual no me gusta. Como ahora yo soy la que cocina en la casa los almuerzos trato de hacerlos más variados, me gusta ver recetas en Tasty y si puedo y tengo los ingredientes las imito. No ingiero harinas, ya que mi hija es intolerante así que no puedo cocinar con ingredientes como maíz, trigo, también huevo y leche, por ende los panes están fuera del menú, de vez en cuando me como unas tres galletas a escondidas para que Eren no lo vea y no se le antoje, lol. Lo que sí es que  me dije a mi misma que dejaría de tomar bebidas azucaradas, no solo los refrescos sino también los jugos, es decir me la paso tomando agua simple todo el día, tal vez en el almuerzo tome un poco de limonada pero super ligera, bastante diluida. También a veces me doy mis gustitos con las bedidas al tomarme un frappe o un te chai, pero eso pasa como dos veces al mes, ya que me da codera estar comprándolo. Realmente la clave para que tu abdomen se desinflame creo yo es dejar las harinas y las bebidas azucaras en especial los refrescos, esos te inflan muchísimo y si quieres que los resultados de tu ejercicio se note es mejor evitarlo o consumirlo menos. No quiero decir que comas menos, al contrario, al realizar ejercicio tu cuerpo te pedirá comida para que lo transformes en energía sino tu cuerpo se sentirá cansado, simplemente es comer bien, incrementar tu consumo de verduras y frutas, así como de proteínas para ayudar a construir músculo. 


Además de obviamente ver cambios positivos en mi cuerpo también hubieron unos negativos, que próximamente consultaré pero les compartiré mi experiencia hasta el momento. Después de unas dos semanas y media de empezar con los ejercicios de Chloe noté que en mis tobillos salían unas manchitas como cuando se explotan tus vacitos, no le di importancia y continúe haciendo las rutinas, sin embargo estas manchas se siguieron extendiendo, ahora llegan a la mitad de mi pantorrilla y son más notables. Estas manchitas se llaman petequias (según me dijeron, todavía no sé exactamente qué son porque por la cuarentena no puedo ir al hospital a consultar) y estas salen cuando haces esfuerzos excesivos, también pueden salir por otras razones más graves como alguna enfermedad, pero hasta el momento creo yo que es por el ejercicio. Empecé a hacer varios ejercicios de impacto, saltos, burpees, etc porque están integrados en la rutina de cardio, ahora como son más notables y para ser sincera me son un poco más alarmantes (no me duelen ni nada, solo es la apariencia) decidí evitar cualquier ejercicio de impacto, la ventaja es que Chloe en sus rutinas te da las opciones para los ejercicios de impacto, para las personas que no puedan realizarlos hagan otro tipo de movimiento que evite este salto. Recuerda que también es importante tomar tus vitaminas o suplementos además de tener una sana alimentación, poner atención a tu cuerpo porque este te dirá si algo no te está sentando bien, esta bien querer verte mejor y bajar de peso pero tampoco debemos ser tan duros con nuestros cuerpos y dañarlos. Afortunadamente yo no tengo dolor de rodillas ni nada parecido, pero ahora sé qué es lo que tengo que evitar para no tener ningún efecto colateral. También recuerda descansar y dormir tus horas completas sino estarás demasiado exhausta como para realizar apropiadamente los ejercicios y puedes terminar lesionandote. 


¿Ustedes están realizando ejercicio en casa durante la cuarentena? Ahora estoy realizando la rutina de Summer Shred Challenge, obvio evito cualquiera de los ejercicios de impacto y aunque sé que esto puede afectar los resultados creo que si evito la comida rápida, postres y azúcares procesados podré recompensar el esfuerzo que no estoy haciendo. Si les encuentro más rutinas se las compartiré, igualmente ustedes compartan sus ejercicios, me encantaría conocer otras opciones. Les haré saber apenas pueda consultar si esas manchitas sí son por el esfuerzo y simplemente no debo realizar ejercicios de impacto, en lo personal sí me causa un poco de ansiedad porque no es como si apenas hiciera ejercicio, llevo tiempo haciendo ejercicio, iba al gimnasio y salía a correr por eso me extraña ya que es la primera vez que pasa esto. Trataré de no preocuparme y simplemente ir con cuidado para no causar que sea agrave o cualquier otra complicación. No olviden seguirme en mis redes sociales, en mi instagram les subo a veces historias con los cambios que voy notando de los ejercicios también les comparto si es que encontré otra rutina mejor, estén al pendiente, búsquenme como Sandra Inoue. ¡Muchas gracias por el amor y apoyo siempre! ❤




lunes, 11 de mayo de 2020



Mock Neck Lettuce Trim Rib-knit Tee | SHEIN
Faux Pearl Design Headband | SHEIN




Girls Gradient Unicorn Adjustable Crossbody Bag | SHEIN
Toddler Girls Flower Decor Heart Shaped Sunglasses | SHEIN


¡Hola babies! Acaba de pasar el día de las madres y este post se los quería compartir ayer pero la verdad me entretuve bastante estando en casita, me dije que iba a provechar el día para sacar más contenido en la tardesita para así la mañana y la noche la pasara de completo con mi familia, no es como si no conviviera con ellos ahorita estamos pasando la cuarentena todos juntos en casa pero ayer fue el Día de las Madres así que quería que fuera un poco más especial. Si ustedes no lo han notado o leído en mis entradas pues yo soy mamá, así que también me tocó celebrarlo con mi pequeña, me preparó mi desayuno en la mañana y se preparó su propio desayuno, me pareció un gesto muy tierno de su parte. Como les había dicho me llegó un nuevo paquete de la tienda SHEIN y en esta ocasión además agregué unas cositas para mi bebé, ahora que su catálogo se está extendiendo bastante quería probar qué tal están los artículos para más pequeños, así que dejé que Eren escogiera lo que más le gustara y después de un ratito escogió estos lentes de corazón y esta bolsita de unicornio. La verdad ella es super girly, le encanta todas las cosas pastelosas que tengan que ver con unicornios o gatos, así que cuando llegó y vio su bolsita quedó totalmente alucinada. La bolsa es muy linda y la verdad vale mucho la pena, está muy bien hecha, la cuerda que tiene está algo larga para su estatura pero se la ajusté sin problemas. Los lentes son super cute, ahora se los pone para todo aún estando en la casa, si sale al balcón también se los pone, ella está super feliz. Espero en el próximo paquete también pedirle más cosas, ahora viendo que la calidad es igual de buena que los artículos para adultos no duraré en ordenar más. En cuanto a mi outfit, con este top y diadema me dieron ganas de armar algo super girly, con ligeros toques de princesa porque la verdad esta diadema queda perfecto para ello. Le añadí un top transparente encima porque me gusta esta moda del layering (capas), le da un toque especial a la prenda para que no se vea tan monótona, combiné con unos shorts rosas que son de mi marca favorita evelyn, y por último mis tacones especiales que aunque no pueda caminar muy bien con ellos son mis favoritos de toda la vida porque realmente parecen de realeza con las perlas y dijes colgando.

Hi babies! Mother's day was yesterday and I wanted to share you this post before but I didn't find the time to do it, so better late than never right? Yesterday I spent the time with my family, since we are all together in the house during this quarantine we see eachother more that we used to. I wanted to spent the day with them, also take the chance to record the new video that I'll be posting on friday as usual, stay tuned, is gonna be the outfit ideas that I told you before, you are gonna love it! In case you didn't know I'm a mom so I also got to celebrate the day, my baby cooked me breakfast for her and me, it was so lovely watching her serve me milk and cereal with banana, so cute! As I told you in the last outfit post, I got a new package from the store SHEIN, but this one was special cause I got the chance to order something for my baby too so she picked this super cute unicorn bag and this heat shape sunglasses. She was mega excited to see her items, the bag let me tall you is super cute, so soft and has a great quality, the sunglasses are her favorite item right now she even wears them inside the house! She loves super cute and pastel stuff so these were just perfect fot here, now the SHEIN is growing so much that you wan find this kind of items for the little ones, and now that I see that te quality is as great as the items I get I'll be ordering more often things for her too. For my outfit, when I saw this high neck top and this headband I pictured a super girly and princess outfit, I just wanted to try something ever more girly for myself so I matched with transparente lace top, to give it a soft touch, this lovely shorts that are from my favorite japanese brand evelyn and to finish it all my babies heels that are not only pink and fluffy but also had pearls and diamonds. The perfect combo!



Por ser fecha especial en la tienda hubo el "SHEIN 2020 el Día de la Madre Promoción", en la cual te daban descuentos e incluso un regalo en tus compras. Están muy buenas las promociones que suben en estas fechas especiales. Por eso en este paquete sí agregué varios artículos para armar diferentes outfits y mostrárselos, quería armar un video de outfits como les había mencionado en unas entradas pasadas y por fin se me hizo. Aproveché el fin de semana para grabarlo, así que esperenlo este viernes, empezaré a editarlo mañana temprano para tenerlo completamente listo este viernes. Estaba pensando incluso ponerselos como estreno para que a nadie se le olvide, ¿ustedes que dicen? También les tengo un código de descuento el cual pueden utilizar al hacer sus ordenes en el sitio de SHEINSMT080 obtendrás un 15% de descuento adicional en tu compra, no tiene mínimo, es válido hasta el 30 de Mayo. 

As it was such a special date the site has the "SHEIN 2020 el Día de la Madre Promoción", in which you can find a lots of promos and also gifts in your order. The discounts are pretty great, you can get an amazing deal in clothes that are usually a bit more expensive. That's why this time I ordered a lots of items that I match with eachother so I could post the outfit inspired video on my YT channel, can't wait to show you! It will be up this friday but I also gonna post the outfit here as usual. Don't forget to use this special code SMT080 to get 15% off on your purchase, no minimum required, valid until the 30th of may.


¿Les gustaron nuestros outfits? Me gustó mucho como quedó el outfit de Eren, se inspiró en los unicornios, hasta la falda la eligió de arcoiris, justo como le encanta la ropa. A mi me gustó mucho cómo quedó mi outfit, bien cute como princesa pero aún cómodo con los shorts y el top. Este top es muy suave, lo único es que se transparenta un poquito, así que tienes que tener en consideración si le pondrás algo encima como yo o qué tipo de ropa usarás debajo si es que no quieres que se vea nada de más. De todos modos está disponible en otros colores y muy probablemente en los otros colores no se transparente. Esta semana les traeré más outfits de mi pedido de mayo, se los armé muy bonitos, de hecho ya les compartí unos pequeños spoilers en mi Instagram, simplemente no me pude resistir, lo siento. No olviden seguirme en mis redes sociales, pueden encontrarme como Sandra Inoue o haciendo clic en los links que están abajo. ¡Muchas gracias por todo su apoyo y amor siempre! Les mando besos! 

Did you like our outfit? Eren got it perfect! She went for the unicorn theme and I think she nailed it, she really loves these type of clothes. For me I really like who they outfit turned out, the layering really added the princess touch that I was looking for. The top is really confy just keep in mind that is a little transparent so you might have to add another item on top of it, is also available in other colors so I'm pretty sure if you pick another color like black it won't bee as see-through as the white. This week I'll post you more outfit from my may order, I got you a little peak on my IG if you can't wait to see them. Don't forget to follow me on my social media, all the links are below or find me as Sandra Inoue. Thank you so much for all your love and support always! 



 

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